קופרוז
קופרוז הם נימי דם דקים המופיעים על פני העור בעיקר באיזור הפנים והצוואר
דופן כלי הדם היא אלסטית ותפקידה להגיב לזרימת הדם בכלי הדם ע''י התכווצות והתרחבות. 
בין הגורמים להחלשות דפנות כלי הדם:
• חולי סוכרת – השינויים הגדולים ברמת הסוכר בדם גורמים לפגיעה בכל כלי הדם בגוף.
• חימצון – גורמים מחמצנים הגורמים לפגיעה בתאי דפנות כלי הדם.
• חשיפה לשמש – ולחום בכלל. החום גורם להרחבה של כלי הדם. עם השנים האלסטיות שלהם יורדת והם לא מתכווצים בחזרה.
• הזדקנות – עם העלייה בגיל יש ירידה באלסטיות התאים.
שימוש בתרופות מסויימות, אנטיביוטיקה.
מה ניתן לעשות:
המטרה היא לחזק את דפנות כלי הדם. כדי שיהיו תוצאות  יש להקפיד על ההנחיות כחלק משגרת היום.
• מזונות מתאימים:גזר, בטטה, דלעת, שיבולת שועל, גריסים, דוחן, אוכמניות, ענבים אדומים.
• להימנע ממזונות מחממים: אלכוהול, קפאין, חריף, מעושן, קינמון.
להימנע מאמבטיות חמות, סאונה, ג'אקוזי  ומרחיצת הפנים במים חמים.
להמנע משפשוף הפנים כדי לא לגרום לפיצוץ הנימים.
להשתמש בקרם לחות עם מקדם הגנה ולמרוח ג'לים מקררים על העור.
לאילו שמנים יש תכונה מקררת? אילו שמנים יכולים לכווץ את הנימים ולחזק את דופן כלי דם?
קלנדולה, לבנדר, הידרוסול הממליס, אזולן, מנתה, הליקריסום, אובליפיחה, פטרוזיליה, ויטמין E, אקסטרקט גפן אדומה ומיצוי גוטוקולה.

לייבסיטי - בניית אתרים